В этом видео я хочу рассказать о пользе магния для здоровья в целом и для похудения в частности. Введите
Вот мой день на диете, когда вечером приходят гости, поэтому общая калорийность немного повышена - 1550 кк
А вот, дорогие друзья, мои соусы, с помощью которых я придаю новый вкус моим таким обычным блюдам) Я люблю
Многих людей, как и меня в прошлом, беспокоит вечерний или ночной жор на диете, когда открываешь холодил
Продукты, от которых лучше отказаться на диете. Я на диете убрала 3 продукта, которые сильно мешали мне п
Сегодня я хочу поговорить о мифах о похудении. А так же показать мои белковые низкокалорийные котлеты. Р
Посылка с IHerb - сегодня получила небольшую, но занятную псылку) Как я люблю всякие такие хорошенькие штуч
Сегодня в моей болталке я отвечу на несколько вопросов: 1. Как я растягивала подколенные сухожилия 2. Мои
Лецитин. Витамины для красоты - продолжаю серию видео про бады. Лецитин входит в пятёрку базовых бадов, к
за ПОДПИСКУ и ЛАЙК +1000% к ИММУНИТЕТУ ;) ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вступление 0:08 - Что такое лецитин? И для чего ...
Омега-3 приносит большую пользу организму. Я использую её в том числе для разжижения крови. Я сделала вку
Сколько нужно белка в день? Как и чем его набирать? Чем добирать белок при похудении? Я часто слышу эти во
Сейчас все мы попали в ситуацию с эпидемией и карантином и нас охватила тревога. Тревожность напрямую в
Сегодня я забегалась, поэтому приготовила еду на скорую руку : запеканку из фарша минтая с цветной капус
Калий помогает похудеть, недавно израильские учёные сообщили о завершении эксперимента, где доказали э
Почитала Ваши советы в комментариях, дорогие друзья, и сразу приготовила полбу на обед. Получилось вкус
Продукты-антиоксиданты очень полезны. Они тормозят старение клеток, поглощают свободные радикалы и зам
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихуде
Еда для похудения бывает разной. Бургер на диете?! - А почему бы и нет? Если его сделать самой из полезных